منتدى فتكات النسائى

منتدى فتكات النسائى (http://forums.fatakat.org/)
-   وصفات الطبخ (http://forums.fatakat.org/f17/)
-   -   طريقة عمل السبانخ بالحمص (http://forums.fatakat.org/t636.html)

αyα 27-12-2018 10:06 AM

طريقة عمل السبانخ بالحمص
 
http://files.fatakat.org/do.php?img=1376

مكونات عمل السبانخ بالحمص

0.5 كيلو سبانخ
0.5 كيلو لحمة
0.25 كوب حمص طبيخ
كوب صلصة طماطم
بصلة
ملح وفلفل

طريقة تحضير السبانخ بالحمص

نسلق اللحمة الاول وننقع الحمص

نخرط البصلة ونشوحها شوية في سمنه او زيت ونحط عليها الطماطم ونسبها شوية تتسبك

نحط الحمص علي الطماطم ياخد غلوة وبعدها نحط السبانخ بعد تخرطها وغسلها ونشوحها في الصلصة كويس لحد متكش ونحط عليها اللحمة بالشوربة وتاخد غلوه


الساعة الآن 04:00 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Optimization by vBSEO