منتدى فتكات النسائى

منتدى فتكات النسائى (http://forums.fatakat.org/)
-   وصفات الطبخ (http://forums.fatakat.org/f17/)
-   -   طريقة عمل السبانخ (http://forums.fatakat.org/t635.html)

αyα 27-12-2018 10:05 AM

طريقة عمل السبانخ
 
http://files.fatakat.org/do.php?img=1375

مكونات عمل السبانخ

2 حزمة سبانخ
2 ملعقة سمن
ثمرة بصل كبيرة مقطعة جوانح
2 ثمرة فلفل رومى أخضر مقطع شرائح
1.5 كوب جبن فيتا
ملح
فلفل
بهارات
كمون
شرائح توست

طريقة تحضير السبانخ

- نحضر السبانخ ونغسلها جيدًا ثم نقطعها شرائح ونتركها جانبا، ونحضر إناء ونضعها على النار ونضع بها السمن.

- نشوح البصل والفلفل معا حتى يذبل لونهما، ثم نضيف السبانخ ونقلب حتى يتغير لونها وتذبل ثم نتبل الخليط بالملح والفلفل والكمون والبهارات.

- نضع الجبن الفيتا ونقلب حتى تتجانس المكونات وتذوب الجبن، ثم نرفع الخليط من على النار، ونقدم السبانخ على شرائح توست أبيض.


الساعة الآن 05:03 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Optimization by vBSEO